Friday, December 15, 2017

Саморазвитие

публично выступатьСейчас мы поговорим о самом страшном, для некоторых, феномене — публичном выступлении. Затронем такие темы как выступления в классе, на семинарах или на совещании.

Твои мысли бешено бегают у тебя в голове, твои ладони насквозь мокрые от пота, в горле застрял комок. Выступление будет невозможным потому, что ты НАСТОЛЬКО нервничаешь и волнуешься, что тело не поддается твоему контролю. Минуты идут, аудитория ждет. Люди в конце зала или класса начинают смеяться. О нет… Ты готов сквозь землю провалиться… Но… Не всё еще потеряно, хотя у тебя и есть желание убежать и спрятаться где-нибудь, всё можно изменить к лучшему.
[Продолжить читать…]

{ 0 comments }

жить моментомЖить моментом, значит жить так, как будто это твой последний день. Это требует тренировки, но в конечном итоге это поможет тебе вести более насыщенную жизнь. Ты должен замечать красоту и смысл в каждом моменте своей жизни. Это твоя жизнь! Так значит живи, а не существуй.
[Продолжить читать…]

{ 0 comments }

как справиться с одиночествомЛюди чувствуют себя одиноко из-за множества различных причин, например, недостаток друзей, незнание как быть ближе к людям которых они знают или отказ людей с кем они стараются быть друзьями. Каждый человек в своей жизни испытывает одиночество. Некоторые люди более открыты и вследствие чего, более социально приемлемы, чем другие. А некоторые даже бывают отвергнуты, пытаясь завести друзей. Причин много. Эта статья поможет вам разобраться в себе и научит справляться с одиночеством.
[Продолжить читать…]

{ 0 comments }

Как стать фотогеничнойНе нравятся свои фотографии? Всегда завидуешь своим подругам, которые выходят идеально на фотографиях? Для некоторых быть фотогеничной дано от природы, а некоторым придется почитать литературу на эту тему, и выучить несколько уроков. Попробуй эти фишки, и ты тоже сможешь стать фотогеничной.
[Продолжить читать…]

{ 0 comments }

как справиться со страхомСтрах мешает достичь целей. Каждый боится чего-нибудь. Пауков, змей, темноты, высоты и так далее. Большинство из страхов это всего лишь плод воображения человека, и в большинстве случаев не опасны. Но как ты можешь различить, что опасность настоящая или это просто в твоей голове? Как справиться со страхом? Читай дальше и узнаешь ответы на эти вопросы.
[Продолжить читать…]

{ 0 comments }

как научиться математикеИногда самым тяжелым предметом для людей в школе является математика. Там столько много всевозможных формул, уравнений, и математических теорем, что это может быть слишком много. Если ты сейчас учишься в школе, и тебя сильно напрягает математика, и ты никак не можешь получить хорошие оценки, то эта стать для тебя. Хорошая оценка по математике всегда нужна, и так вперед учиться математике.
[Продолжить читать…]

{ 1 comment }

Как перестать стеснятьсяТы считаешь себя застенчивым человеком? Сама мысль об общении с другими людьми вызывает у тебя страх? Это не проблема. Каждый человек испытывает застенчивость. Но не каждый способен подавить в себе этот страх. Эта статья специально предназначена для того, чтобы ты научился контролировать свои страх общения, высказывания мнения, и перестал стесняться.
[Продолжить читать…]

{ 31 comments }

как стать стервойЕсли подумать на эту тему, то обычная женщина от стервы отличается лишь самоуверенностью, пониманием своей ценности и желанием получить то, что хочет. В наш 21век стерва это обычно молодая девушка с приятной внешностью, которая с легкостью может очаровать мужчину своей «изюминкой», использующая больше женскую мудрость, чем истерику и бескомпромиссность. Мужчинам такие типы девушек нравятся. О таких типах говорят » В ней что-то есть, что, не знаю». Понять, что девушка относиться к списку стерв не легко, но можно, они чаще всего имеют манящий взгляд, приятную улыбку, плавные движения, словно кошка, и, конечно же, это список номеров парней в её записной книжке, которые по первому её зову, готовы горы свернуть.
[Продолжить читать…]

{ 1 comment }

как держать равновесиеЧтобы научиться держать равновесие, потребуется время и очень много практики, это не происходит за один день. Но, с постоянными тренировками, со временем ты сможешь стать мастером равновесия. Статья написана для людей, которые хотят уметь держать равновесие на велосипедах, даже одноколесных. И так, поехали.
[Продолжить читать…]

{ 1 comment }


Бег — это идеальный способ привести своё тело в порядок. Это наверно самый дешевый и самый эффективный способ похудеть. Бегать можно где угодно, когда угодно и в чем угодно. Так значит, вы хотите знать как правильно начать бегать, чтобы потом не было никаких проблем. Вот вам некоторые советы.

[Продолжить читать…]

{ 0 comments }

Страница 2 из 212
http